Антирекорд 110

Изображение пользователя Добрый Жук.

Вот с этого начался год. 23кг за 2-3 года и это в плюс.
10 - где-то наверное за этот год. И это без карантинов и самоизоляций. 
Просто распущенность. 
Когда вместо отдыха и развлечений проще пожрать. На остальное нет сил и желания. Все праздники отслеживала бока, жрала всё и пила и телек смотрела. 
Оказывается, если спать нормально, то и есть не так хочется. А есть приходится от безделья, так как лень убила все планы на корню. 
Одежда заканчивается, остаются только одеяла и простыни по размеру. 
Почему-то какое-то равнодушие к тому как я выгляжу. От слова совсем. И что здоровье летит. 
Осознание есть, а желание что-то менять - нет. Всё на каком-то автопилоте. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Как это знакомо. Я за 2 года 24кг наела и ещё 20 до этого во время беременности ?
Постоянная апатия...

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Тогда нам по пути выбираться оттуда))))) . Я эти 25 кг уже сбрасывала, но через голову. Ковырялась, разбиралась. А сейчас некогда, просто меньше жрать не работает. Чувствую себя обеденной. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

И я сбрасывала. 2 года работы, со 110 ушла в 72, во время Б начала жрать не останавливалась до 10 января нынешнего года ?
Настраивайся, все получится ?

//calorizator.ru/line/Z1aNIyAy_90,8_0000KHQsdGA0L7RgdC40LvQsCDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Loca.

Автопилот - верное слово. Но еще есть отвественность. За других. Вот и приходится буквально за волосы себя тянуть из болота, как тот Мюнхаузен. Каждый день борьба «не хочется - надо». Так и живем.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Добрый Жук.

Вот эта ответственность и перегибает иногда. Нужно кучу всего обдумать, решить, сделать, о других позаботиться. А к вечеру уже ничего не хочется и к концу недели на них же срываюсь. Поэтому и пытаюсь сейчас ответственность и дела на всех делить. Они при деле и у меня настроение лучше, я тогда и им подниму.
А тащить себя вроде надо, но не можется. Поэтому настраиваю себя на любовь и заботу о себе. Наверное тоже самое, но как-то звучит приятнее. Как в фильме говорилось : "Коли доктор сыт, оно и больному легче". 
Но реализовать это сложнее. 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя Ester.

"если спать нормально, то и есть не так хочется"
Когда высыпаешься, вообще легче худеется, отвесы хорошие.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Добрый Жук.

У меня с высыпаниями туго. Получается не более 6 часов, только по выходным дольше.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • zulenka
  • Ириночка К