Весы пока не фурычат, жду батарейки.
В выходные была неимоверной паинькой, в основном на молочке и чуть-чуть.
Освоила еду по часам, пока нравится, но на работе не привычно. Как только достаю коробочку, так и начальница-тростинка заходит. А я жру. Но шоподелать.
59.
и все ещё хочу есть все подряд, в голове сверлит ежеминутно предлагая то одно, то другое и чувства насыщения нет... Т.е сделала бутерброд, оп, уже не только сделала, а и съела оказывается ужс короче.
Вес стоит. Вчера +200гр. сегодня -200гр. Калорийность 1418 и 1278 ккал. Нагрешила с солью. В субботу скумбрия копченая, в воскресенье сыр с голубой плесенью. Оторвалась.
Вес не знаю, но по ощущениям живот немного ушёл, впадинка появилась.
С утра погуляла с собакой в парке, это меня заряжает, наполняет. Сейчас природа просыпается, почки, солнышко, людей мало, все такие разнеженные, умиротворенные. Короче, это вот моё.
Новые комментарии