я думала нажрусь ща,ан нет..съела ложку слата из креветок с огурцом и сельдереем и ложку редиски зеленью..еще пирожок съела с мясом,но это тетка накормила,тут не попрешь..больше ничо не хочу..5 стаканов компота дают о се з

заказала сегодня антицеллюлитный крем и гельдля душа, сколько раз я уже пробовала такие вот вещи и ни разу они мне не помогали, но проходит какое-то время и приходит мысль, а вдруг этот поможет))))

Очередной отчётик) Весик мой стоит намертво и почти не двигается, почему не известно) но я не унываю) Стоит - это же не увеличивается) поэтому грустить нет повода) Хотя сегодня утречком - 100 грамм было...

сегодня уже19 апреля. Погода очень ветренная, дождик то моросит, то льёт как из ведра.

Привет всем!!! Я здесь новенькая. Ещё не совсем освоилась. В начале этой недели встала на весы и пришла в ШОК!!!! Я вешу 73 кг!!!

на столе столько всего вкусного..и все что я люблю..ну и ладна...поем нормально...уже както не важно...

Сегодня притащилась с лекций в 12 часов и, чтобы не расслабляться, свинтила на стадион, прихватив с собой детей. Бегала как заведенная. Сколько пробежала - не знаю, но больше привычных 7 км.

...а весы то в шкафу...я ж решила не взвешиваться дня 4....но сейчас передумала...взвешусь в четверг! Даже не знаю почему именно в четверг...но хочеться именно в четверг!

В принципе, может о ней все тут знают, но я не видела тут её описания :) Продуктов много, вполне сбалансированная (как по-моему) и множество позитивных отзывов (и в жизни, и в инете).

Это конечно очень непросто, по себе знаю. Курила 14 лет - 2 месяца назад бросила - и стала прибавлять вес - как на дрожжах. уже были мысли начать курить снова, но меня спасла от этой пагубной привычки диета....