Сегодня вечером у меня два рекорда :-) я проплыла 900 метров!!! За 45 минут 36 раз... Столько я еще не плавала... И еще впервые за всю историю моих измерений мой вечерний вес меньше чем утром! 75,300!

Девочки, ну я все канешн понимаю, не есть после 18-19 золотое правило... А вот у меня вопрос!

День 1 вроде прошел успешно...

День удался!!! :) :) :) :) За день не больше 200 кал. :P Только есть одна проблема...что делать завтра??

Да уж, самокритично.

Хочется шоколада!!!!!! из башки не выходит... Пытаюсь сдержаться! Вот только сайт сдерживает, поэтому я здесь... На улице снег валит.. настроения никакого!!

Мое нынешнее... хм... как бы обозвать... ну пусть будет "состояние" я бы не назвала диетой. Это что-то вроде перехода на новый тип питания. Я не голодаю, наоборот, хорошо кушаю.

Инет на неделю вырубило изза вирусов, так что небыло меня7 Я по вам скучала очень! А еще я два дня как бегаю, правда пока по полчаса!

Хватит так жить:)Ведь я могу все исправить...Не жрать-это достойно того,чтобы чувствовать себя хорошо!

:D Ура, -500. Молочко помогло. Утром вместо маршрутки пошла пешком (до 2 маршрутки). Вечером домой тоже пешком с маршрутки. Дотопала быстро, не устала.