Чтобы разместить линеечку в подписи на форумах, используйте следующий код (BB-код):

Чтобы разместить линеечку в подписи на форумах, используйте следующий код (BB-код):

сегодня я такая радостная!!! съела всего 600 ккал. ;) ;) ;) }:)
очень удобно считать ккал. правда я тетрадку где-нибудь забуду, а так удобно. :P :P :P :P
сразу говорю ЖРАТЬ не хочу

Привет. Сегодня начинаю новую жизнь и худею к лету. Думая понадобиться поддержка друзей.

На обед я обычно кусок куринной грудки и пиалу овощей. Вот только люблю я все это съедать с достаточно больши кол-вом оливкового масла, солью и еще ем среди этих овощей большие зеленые оливки (штук 5-8)...

за эти майские праздники что то я оч поправилась...думаю нужно кг на 5 похудеть...сейчас вешу наверно уже 63 кг..даж для себя как то тяжело....сегодня утром бегала и кушала яблоки)) девчонки,а кто нибудь знает какую нибудь дие

я очень сильно соскучилась! новое..только то, что я снова набрала сброшенные кг!но я не отчаиваюсь, а с новыми силами отправляюсь в путь за красотой!почитала ваши дневники!очень рада за всех, Молодцы,подбадривает!

Утро началось отлично и на завтрак я съела 2 шоколадные конфеты и 100 гр йогутра...потом пешком 45 минут до технаря!

Привет Всем!!! ну что ж уже второй день, на самом деле не думаю нужным считать дни, это только растягивает диету.