медленно, но верно...Сейчас позанималась со своей любимой Синди Кроуфорд. Так хорошо)))Но главное - моя подружка назвала меня худенькой!!!!!!!Ничего себе!!!так приятно. Все-таки не зря вот уже 9 месяцев худею.

ну день сегодня как-то не удался...
поругала я себя немножечко,поругала...бестолочь!да!бяка...да...

}:) Ура, -500. Ровно 62 кг. А радуюсь так, как будто сбросила 10. Дни с овощами, без мяса для меня тяжеловаты, хотя купила грушки бордового

Покупаю хала хуп.Правда,я один уже купила за 500р.На Пражском рынке.Показался он мне слишком легким,взяла в него пшена насыпала,пару раз крутанула,а он порвался.Девочки напишите где и какой лучше хала хуп купить?Укого ест

Вот и 3-й день моей диеты подошел к концу! Вы даже не поверите, я почти ничего не кушала сегодня, и даже не хотелось! А еще у меня минус 3 см и бедрах и талии!!!И всего то за три дня!!!!!!!
Меню:
9:00 - кофе, бульон куриный и курица.

да,сегодня в 18 00 я съела свою гречку и конечно шоколадные конфеты!завтра на весах обнаружу 52!это уж точно!

1 прием пищи:
-овсяная каша с клубникой (полстакана) и ч.л. меда;
2 прием пищи:
-роллы, 9 шт. (состав:рис, свежий огурец)
-зеленый чай (пол-литра);
3 прием пищи:
-стакан кефира (0,1%)
-ржаные хлебцы (2 шт.)

Не хочу описывать всю историю своих диет.

Каждый понедельник - новая жизнь, а вечером я выблевываю съеденное. Мне жаль себя, мне кажется что я отвратительная, когда делаю это.

не пойму почему у всех шашлыки с потолстение ассоциируются.Это же мясо приготовленое на углях без масла.Если не трескать хлеб впридачу,то по моему ничего страшного.И водку заменить ,например 2 бокалами вина