Вот второй день на яблоках держусь и зеленом чае))
Ну, и кофе..Это святое!
Прочитала, что главное больше 1,5 кг в день не есть..А я вчера только 600г съела,щастливая...))) Да,вечером тяжко пришлось..просто ужас..но я вытерпела))

Вчера чего то не того съела, сегодня +1,5кг, расстроилась и за завтроком съела всяких вкусностей.

Мой рост 161 см. вешу я 76. Мой парень мне каждый день начал говорить, что я поправилась. Немного больно, все это слышать. И вот, я решилась. Например вчера я точно решила для себя, что после 6 не ем. И получилось.

французский вчера сдала)))в атестате 4 будет)))перенервничала здорово...такого раньше не было...вечером на занятия)))и поплаваю)))в общем возвращаюсь в прежнее русло)))

За первую неделю диеты было сброшено ровно 2 кг. Вторую решила начать с разгрузки :)
Итак, весь день зеленый чай с молоком. :)
Очень надеюсь завтра вместо 80.0 увидеть 79,8, к примеру. Очень устала от 8... впереди.

Вчера все прошло как нельзя лучше. Даже удивлена. Буду надеяться, что сегодня будет также. Вообще я считаю себя молодечком!

Сегодня первый день... Весь день буду пить кефир! Сейчас побегу в магазин. Девочки, кто - то сидел на 12-дневке? Сколько примерно можно сбросить?

:) Сдала общество на 5 и Историю России на 5!!!!!!!!!!!!!! :) УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!

За почти две недели потерянного времени ни грамма вниз! Из-за безумной любви к себе: кушай малыш, кушай!! Пока не треснешь! ККороче сегодня снова в бой с едой! Вперед!!!!

с утра часов с 9 съела 2 активии с черносливом...2 банана...и два кусочка колбасы(куринной) с сыром.... кошмар...почему-то есть я так и хочу...а перебарщивать с едой не хочется...