Я тут подумала сегодня, что как бы мало времени у меня не было бы, но хоть 2 раза в неделю я должна ходить на фитнес)) Просто за одну тренеровку у меня сгорает столько же , сколько за 1-2 дня диет))) Обязательно схожу на выходн

но могу, не могу!есть слово НАДО! к вечеру стала раскисать, думать надо ли мне это!

Сегодня я была 60,1 кг... Страноо)) Больше не буду никогда взвешиваться после универа!!! Всё! Только по утрам! А то так непонятно получается))) Я ничего "такого" не ела, а на 100 г больше)))

Отметка на весах не двигается с 60 кг вот уже года 2! Начала диету, сегодня третий день. Сутра снова увидела опостылевшие 60! А какая я была, когда меня было 53-54...

Кто сидел На диете Протасова?Сколько можно сбросить?

Диета от центра эстетической медицины «Риммарита»!

1й день:
Первый завтрак – 1 отварное куриное яйцо (кипит не менее 10-ти минут)

Сегодня третий день на японке. Решила провести день активно, и вот только присела: гуляла, убирала, готовила мужу и ребенку, и вот у меня такое подозрение, что под вечер мне жутко захочется ЖРАТЬ!!!

Сейчас написала смс подруге, что хочу напиться, в душе желая, чтобы она меня поддержала! Чувствую себя ужасно! в универе был конкурс и мы лажанулись потому, что фильм, который мы снимали не запускался! Было так обидно!

Сегодня утром я осознала ужасную вещь - мой лифчик 1 размера на меня великоват!!! Наверное худеет тоько только грудь, которой у меня и так никогда не было!!!

:) Ну вот и не поправилась и не набрала. В одном весе, учитывая нормальное питание. Вот хожу и смотрю чаи для похудения, что-то они мне доверия не внушают. Может кто пробовал их --поделитесь опытом.