вот так всегда... не получается у меня соблюдать диеты полностью... написано же только минералка, а я сижу и пью кофе (правда без всего-черный).. надо же как-то просыпаться...

пью водичку. Грустно так... но очень хочу вытерпеть и посмотреть что будет. На десять кг я даже не расчитываю, да и мне это не надо, я - 67, хочу килограмчиков шесть скинуть и достаточно для моего счастья :)

Оффтоп: как же я ненавижу свою группу. Я ведь знала, что с ними каши не сваришь и никакого праздника у меня не будет.

Сегодня встала, схватилась за бок...А, "он" не пропал. Значит это только начало пути! А погода, как назло, стимулирует аппетит с удвоенной силой. Говорят всё лето такое паршивое будет.

04.06.2008 - день, когда я твердо решила худеть. Нашла на сайте интересные статьи, выбрала то, что приемлемо для меня.

Здравствуйте!
Мне 23 года и при росте 181 см я вешу 85 кг. Для меня это очень много. Хочу чтобы мой вес был как минимум 75.
С понедельника сижу на гречечной диете (НЕНАВИЖУ ГРЕЧКУ!!!).

Нет, вот ведь все-таки дурацкая привычка прыгать на весы каждые 5 минут... :?

Случайно заглянула к вам и решила остаться :)))
Мне 25 рост 163, вес 64 (кошмар)
Вот чего мне хочется :)))

сбросила 16 кг!!!!! :)))
продолжаю в том же духе!!!по всем очень соскучилась...
без вашей поддержки было очень тяжело,теперь я с вами!!!!

Завтрак - четыре ложки овсянки(такая она невкусная вышла, кушать не могла)
Обед - банан
Плюс пол литра кефира - 2.5 (другого в столовке не было, но я посчитала это всего 265ккал)
А сейчас жую апельсин