Ну вот за сегодня:

Главные вкладки

ср., 04.06.2008 - 14:59 — Амалия Sunny

На завтрак
Шоколадка ((((( Но это для мозга - экзамен всё-таки))))))
Обед
Мааааааленькая пицца (чесно оч маленькая прямо мини-пицца).
Ужин
Обойдёшься,Оленька!!!
Я так счастлива, что отвес есть. Прямо как ребенок)))))) ВСЕМ ПОБОЛЬШЕ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И ПОМЕНЬШЕ КИЛОГРАММОВ)))))))))))))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — ср., 04.06.2008 - 15:06

вот))))давай-ка,и так дальше...и до выпускного уйдет прилично;)))))))

Амалия Sunny — ср., 04.06.2008 - 15:10

Кстати,забыла спросить. Вот тут многие едят крабовые палочки да? Почему? Потому что их все любят или потому что они диетические??

Изображение пользователя Capriss.

Capriss — ср., 04.06.2008 - 15:21

ну не диетические они вовсе;)просто(лично я)заменяю им мясо...или когда хочется солененького,пряненького чего-то...да и некаллорийно выходит)это так!
но естетсвенно,дойдя до определенного отвеса,я введу в рацион грудки куриные,постное мясо)а пока что так)
КСТАТИ...мама вычитала,что...
при диете можно есть пастилу,мармелад и горький шоколад(в разумных пределах)фигуре это не вредит;)))

Амалия Sunny — ср., 04.06.2008 - 15:26

у себя в морозильнике, хотя пока кушать и не хочу - пусть оттают)) Вот бы мне такую маму, а то моя приходит с работы и начинает что-нить вкусненькое готовить - потом хоть из дома сбегай - так вё вкусно пахнет, а у желудка стресс ((((( )))))))))))

Изображение пользователя lollita.

lollita — ср., 04.06.2008 - 19:05

почему горький шоколад не вредит фигуре, в нем ведь столько же калорий, столько и в молочном?..

Изображение пользователя Miri.

Miri — ср., 04.06.2008 - 15:15

Кстати, то что шоколад способствует улучшению работы мозга - просто миф. Он способствует лишь выделению "гормона счастья" - серотонина. Поэтому съев шоколад мы тут же получаем мгновенный всплеск хорошего настроения. К сожалению это всего лишь всплеск и длится не долго.
А вот чтобы улучшить работу мозга и лучше концентрироваться во время сессии, рекомендую тебе кушать больше йодосодержащих продуктов: морская капуста, морепродукты и продуктов, содержащих витамины группы В - цельнозерновой хлеб, печень, ананас.

Амалия Sunny — ср., 04.06.2008 - 15:22

за полезную информацию. Вообще всегда нужно питаться полезно и правильно - не только во время учебы.

Изображение пользователя Miri.

Miri — ср., 04.06.2008 - 15:27

Да, верно, нужно всегда правильно питаться. Тогда и не будет никаких проблем с весом. И со здоровьем тоже проблем поуменьшиться.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина