Давненько я здесь не была...крутилась, вертелась как могла...но все же удалось чуть-чуть сбросить....10 кг...но это не предел...Девочки не переживайте все у вас получится...даже я смогла...а у меня с силой воли плохие отношения...

Жизнь не поле перейти... история про того, кто уезжает в другой город работать....
МЧ - это вообще труба, сама не знаю, что делать, но рада, что будет время подумать...

Сын принёс спаржу маринованую и цветную капусту.Чуть-чуточку сьела--это было в 21 час. Утром встала на весы и ---400грамм.лишние...Знаю ,что соль воду задерживает!!!!А сьела я всего 100гр.--вот и вся работа на смарку!!!

Сегодня обрела стойкое желание сесть на диету. Начала пречитывать диеты. Глаза разбежались: и длинные и срочные, и разгрузочные.

Сегодня съела 4 печенья, чай без сахара. На обед мааааааааленькую порцию супчика (лапши домашней) и ВСЁ!!!! НА СЕГОДНЯ ХВАТИТ!!

Девочки, кто-нибудь принимал ЭТО? каковы впечатления?

Провела неделю на гречневой диете... естественно сделала пару ошибок - пару раз чай с сахаром... Думаю: "что дальше?" Через пару дней, максимум недельку хочу снова на диету сесть т.к.

Многие женщины почти всю свою сознательную жизнь худеют. Они периодически сидят на диетах, «срываются», ругают себя, идут в тренажерку, ленятся, бросают, снова садятся на диету. И так - до бесконечности...

Завтракаю овсянкой с зеленью, пытаюсь наслажддаться жизнью....
Впереди длинный и жаркий день,а мне и одеть летнего то нечего...Эххх..пора серьезно взяться за себя...
В атакууууу!!!! Худеть!!!!Грррр....

Девченки, а вы пробовали делать обертывание голубой глиной???