итак питаюсь сейчас обычно, не голодая, ем все что хочу но понемногу)
слежу за прибавлением/неприбавлением в весе, хочу чувствовать свой организм)
планирую на 8 августа диету, пока не решила какую, время еще есть.

сегодня снова отвесик :) ,встала утром на весы,а там 101кг. :P как приятно видеть убывание,а не наоборот.но честно говоря уже прямо хочется увидеть 9-ку }:) надеюсь я увижу её в ближайшее время ;) .

Вчера меня на бабки больше не разводили и я немного успокоилась. Еще вчера была новая процедура - ультразвуковой массаж лица. Пообещали что все прыщи которые есть у меня внутри, все вылезут наружу.

А еще забыла сказать.я так же делаю упражнения на пресс.Хорошо бы еще побегать,но не знаю что-то.Пару раз помню бегала по подъезду вверх-вниз,у меня 9 этажей,3 круга сделала и прям-таки устала.Советую!!! :)

Сегодня второй день голодной диеты. Вчера, правда, помимо воды съела один помидор. Отвес минус 500 грамм. Посмотрим, что будет дальше.

Девчонки,утро сегоднешнего дня начилось отлично!Встала на весы,а там 59,5 кг.Как я рада.Кто-то может сказать что это мелочь,но для меня это очень важно.Я таких цифр уже года полтора не видела.Как забеременела и все......И все

Встала Тамила опять в 6,ну и мне пришлось с ней заниматься,ни сна,ни бега.. Радует отвес зато на весах. Вчера кстати гулять ходила в новых джинсах! Как будет техническая возможность,выставлю фото,жаль нет компа!

Отвес 300 гр. Очень настроение поднимает. Вчера кроме миниральной воды, ела: 2 чашки кофе, 1 грепфрут, 1 апельсин, 1 яблоко, 1 стакан томатного сока, 1 самса, 1 кусок черного хлеба.

Прикольно! Я осталась одна на сайте, все спать ушли что ли? Интересно, акак я смогу войти в рабочий ритм, если я сейчас ложусь спать в 3-4 утра??

Утром вскочила на весы вся в ожидании чуда... Ага ЩАЗ.... всего 100 грамм отвеса.... Вся разобиженная села трескать на завтрак голубику с кефиром...