Завтрак: омлет из 1 яйца+чай
перекус: персик
обед: купила баночку консервир. морской капусты с тунцом(105 ккалл, банка 185 гр), разделила ее на 3 части. В общем 1/3 банки капусты+3 крабовые палочки, сок грейфрутовый

встали поздно...Позавтракали и поехали гулять..выпила 2 кофе...Красотища...Пообедала: полкуриной грудки с салатом и арбуз...пока всё...Купила гантельки , КРАСНЕНЬКИЕ!!!!

Сейчас запихнула в микроволновку мороженные овощи. Чуть-чуто покушаю. Очень болит живот, я похоже отравилась.

Для меня КД самая легкая из диет,все остальные слишком голодные :(

Дождалась! Арбузные дни! Ни фига не сытно, зато можно мноооого есть!:) Всё как-то так просто стало и до моря всего-то 5 дней!:) Совершенно не взвешиваюсь, не хочу знать вес, результат меня радует:)

Эх,и незаю с чего начать...С детства была полной.В школе начала понимать,что я не такая как все.И лет с 16 начала пробывать на себе всякие диеты,ходила на аэробику.То худела,то толстела-с силой воли совсем плохо(Мой рост 168,в

Девчонки никто не сидел на арбузной диете?Хочу попробовать

после неудачной беременности сильно набрала в весе ,а как сбросить и как можно быстрей не знаю. подскажите.???

не могу держать себя в руках и сегодня налопалась.какая может быть диета когда приходится готовить для мужа и троих детей.ура!скоро каникулы закончатся и я снова пойду в учиться.там я не думаю о еде.для меня это просто с

Порвалась резинка на педали на новеньком велотренажере спустя всего 2 дня. Поехала в магазин, они говорят: это не гарантийный случай, а я и не настаиваю, что это гарантиынй случай, это просто заводской брак.