+600. Без нарушений и без комментариев)) после НГ взвешиваться буду раз в три дня, а может и раз в неделю. У меня уже нервы шалят от этих плюс-минус. 

ЕДА:

Завтрак: 2 хлебца, 1/2 авокадо, лосось (100гр) 

Перекус: орешки пекан (~50гр) 

Это примерно трехсотая моя попытка изменить себя.
у меня проблемы на работе, за два месяца было две операции, я не очень уверена в своем парне - и я смотрю на себя в зеркало и понимаю, что да, мопс, как называл меня бывший муж, - это самое подходящее мне определение.

94.3

Суббота - самый сложный день недели. Все дома, уроки плюс секция у дочери. Уборка, готовка. Сейчас валяюсь без сил на диване.
Сделала сегодня маску для лица и для ступней. Ходила на маникюр.

!

Вчера день удался. Все запланированое сделала и даже больше.

94.3

Что ещё сказать не знаю.

Еще люблю когда В. после душа в полотенце ходит, прям мой римлянин кудрявый))

УРА девочки держусь, хоть и без спорта неделю -2 кг. Всего за три недели 9 кг. я танцую.Уже привыкла и не голодно. ВСЕМ ОТВЕСОВ!

- 20 кг. Вот и круглая цыфра) Контрольное взвешивание перед праздниками) Первый раз в жизни я не боюсь на них поправится)