День шестой

94.3

Весь день в подавленном настроении из-за прибавки в весе и своего слабоволия. Из-за того, что сбилась со счету сколько раз я вот так решительно заявляла «Все, вот теперь точно похудею! Мне надоело!» держалась от 3 дней до  месяца и снова начинала жрать. Один раз мне даже удалось похудеть с 84 до 67 кг за четыре месяца (сама не знаю как меня так надолго хватило) и при первом же серьезном стрессе из-за которого я впала в депрессию, я сразу снова стала жрать и с тех пор так и не смогла взять себя в руки. То есть еда и мои сиюминутные желания всегда берут надо мной верх. Терпеть - это вообще не мой конёк.

1. 1/2 фаршированного баклажана
2. 1/2 фаршированного баклажана
3. 3 дольки апельсина
3. 10 королевских креветок (в 1.50 ночи)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Золотце.

Ну ты чего себя уже целый день ругаешь за какие-то 600 г. Завтра все правильно съешь и послезавтра. А потом может и легче пойдёт.
Кстати есть какие-то планы по питанию на ближайшие дни? Продукты закуплены?
 

Это сегодня 600, а вчера 100. То есть я скидывала первые три дня, а потом стала набирать. И в целом расстраивалась не из-за этих грамм, а из-за своей безвольности. Плана нет, уже просто надеюсь, что не стану психовать и нажираться с расстройства. Продукты есть.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Изображение пользователя FaYa.

Не все так просто) ) расслабься и получай удовольствие. Тогда все пойдет как надо  ?☀️

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

Смотрю на твою линеечку и представляю как будто это моя)

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Изображение пользователя FaYa.

Стоит только захотеть ))) ? 

d84eb24ac085d72b3d28db5ee806b1d8.jpg

:friends:

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Изображение пользователя _Adler_.

Мы с тобой очень похожи)) я терплю только потому, что меня еда и вес начали загонять в липкую депрессию: мне снились кошмары каждую ночь, мне не хотелось просыпаться и жить, общаться с людьми, работать. То есть, я поняла, что дошла до какой-то определённой точки, абсолютного днища распущенности, и дальше я просто потеряю всяческое уважение к себе. И вот это меня очень сильно напугало. И надеюсь доведёт до конца.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_80,6.png)

 

 

 

Мне знакомы чувства которые ты испытывала и ты большая молодец, что нашла в себе силы бороться! Как хорошо, что я сейчас это прочитала,  "днище распущенности" - абсолютно точная формулировка! Я задумалась.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197624_94,3.png)  //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197648_94,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • Калина
  • СахалинОчка