Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. Двадцать первый день

чт., 28.03.2019 - 10:47 — Наталияgni
Отчетная дата: 
28.03.2019
Вес: 
51.7 кг

Вес - 51.7. После "пира" привес 400 гр. Сегодня ЧБЧ, опять вес вернется. Объемы без изменений. Живот не убирается, может просто времени мало прошло или не знаю, почему

Изображение пользователя Наталияgni.

Закрепление. Двадцать первый день

чт., 28.03.2019 - 10:43 — Наталияgni

Вес - 51,7. Привес 400 гр после "пира". Объемы пока без изменений. Живот не убирается, даже не знаю почему. Зарядку делаю ежедневно, пресс качаю, диета без сладкогои мучного.Но ничего пока не меняется. Вес тоже, поднялся от сладостей, после ЧБЧ вернется назад. А движения вниз.... нет никакого

Нравится: 
0

Мощная среда

чт., 28.03.2019 - 10:06 — Sank

Всем привет!

Вчера кушал:

завтрак

кефир 1% , 900 грамм

обед

лапша с овощами
овощные роллы

ужин

ужин я хулиганил очень мощно ) так, на вскидку, остался в пределах коридора калорийности для поддержания веса... но было мощно ))) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 63

чт., 28.03.2019 - 09:46 — Lana464

Доброе утро похудеюшки
Вес 77.5
На радостях позавтракала кофе и доела кусочек ск колбасы???
Скоро кд, чую надвигается жор?

Нравится: 
0
Изображение пользователя Дантерра.

ПП-неофит. День второй.

чт., 28.03.2019 - 08:14 — Дантерра

Так-с, ну что, начнем сразу с оглашения списка сегодняшней жрат.., пардон, т.е. вкусной полезной еды! :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя парамошка.

//////////

чт., 28.03.2019 - 07:58 — парамошка

немножко ещё сбросила,держусь,не объедаюсь,вчера разгрузка на молокочае была....давно я не разгружалась....

Нравится: 
0

18 день

чт., 28.03.2019 - 06:18 — Лёлик608
Отчетная дата: 
28.03.2019
Вес: 
84.2 кг

День 6

чт., 28.03.2019 - 00:23 — Кисуля-поросюля

День сегодня был немного сумбурный...много дел...много шуршатни...небольшой стресс, но ничего, все ок.:girl_witch:

Нравится: 
0

Может возвращение сюда?

ср., 27.03.2019 - 20:27 — харитон
Отчетная дата: 
27.03.2019
Вес: 
69.3 кг

Очень давно здесь не была... И вдруг вспомнила, как круто здесь скинула 25кг. Может это знак? Но, блин, ведь пыталась, и не смогла. И снова прибавила в весе. Подумаю и чем черт не шутит. Возьмусь за себя опять))). Сейчас попробую хотя бы зайти. Если все сохранится, то судьба))).

Изображение пользователя Nikita.

Мартовский марафон.День 10

ср., 27.03.2019 - 20:08 — Nikita

78d8fbe0-deeb-4ae4-83e6-a315ffc4f764.jpeg
Итак, мой 10-й день марафона. girl_dance
Что из сладкого за сегодня:

Правильное питание
Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.