Привет.
Несколько дней не писала, но я тут))
Вес в пт 69.70( с тел 69.90), в сб 69.90, в вск 69.90.
По питанию уже не помню, что было, но не косячила.?
А вот и 4!!! 94,8 сегодняшний результат, которого завтра может и не быть. Сегодня весь день кусочничала и явно переела, а все потому что мало пила воды.
а еще сегодня очень жарко и из-за этого гулять становится все труднее((
Всем привет.
Сегодня не взвешивалась, вчера мастерили детям качели из остатков бревен))) осталось покрасить и сделать спинку и поручень впереди, вечером были гости, немного спиртного, сейчас мой любимый песок ждёт меня))))
За вчера 1500кк, все в меру, БЖУ хорошое, но утром еле встала, ноги руки ватные сильно отекла. Воды много у нас очень жарко.
С утра уже нет настроения, завтра рабочий понедельник(((
02.06.19
Могла остановиться еще вчера, но нееет, надо еще вон то доесть и вот это в себя закинуть, ведь завтра уже низяааа, а почему вчера не низя???
По*ерила результат двух недель.
69,8.
Все норм.
отработала, погуляла ( тут вот мало, это прям..грущу, но ноги так на рмбоие устают, что пока так)
упры на руки
Подготовила.
Приняла ванну скипидарную, и спать.
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии