Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
28.06.2019
Вес: 
47.0 кг

Вес - 47.0. 
Вчера ела как обычно. Еще ела персик и смородину красную и черную. Вечером в 20 часов захотелось есть почему-то... Села запеканку и один кексик. На весе поздний перекус не отразился

Изображение пользователя Ольга З..

Чередование.День5.

Привет!
Сегодня приехала к родителям.У них свой дом ,сад,огород.
Натрескалась свежайшие огурцов со своей пельменной колбасой.Готовлюсь завтра увидеть привес.
Очень захотелось ягод.Висят на кустах и зовут меня,я пока сопротивляюсь.
Тренировка+
Фейсбилдинг+

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

3м. 20/30 Убойное кардио


треня на руки +
треня кардио+
вес тоже +:sarcastic: чоорт! не смешно так-то...

Нравится: 
5
Изображение пользователя diva86.

Ох, считаю ккал

Всем привет...решилась окончательно Считаю ккал!!!

Нравится: 
5

94,2 медленно, но верно

ем много, но отвешиваю по чуть-чуть. Надо устраивать разгрузки периодически. На овощах и курочке. Или твороге обезжиренном. 
Спорта пока нет, но хожу гуляю. Сейчас жара такая, что гулять не хочется. Как вы, девочки???

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 153

Всем привет.
Писать не о чем, привес на месте, нарушаю, хочу сладкого хоть убейте.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тюха.

Ворчать

Вес 73,6 (вчера было много жидкости вечером) (но не было чипсов и мороженного, на которых настаивал Сашка)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

Отчетная дата: 
27.06.2019
Вес: 
46.9 кг

Вес - 46,9. 
Тяжело прошел белковый день, но это того стоило. Вес ушел. 
Сегодня обычный БО день, вчера все приготовила.

Изображение пользователя svetella.

Ну вот я и мама)

Я стала мамой маленькой девочки), правда это случилось немного раньше, чем планировалось, на 36й неделе было кесарево по состоянию здоровья. Прошло чуть больше месяца, я уже морально отошла от всего этого, и теперь готова вернуться к моему вечному похудению)) может в этот раз повезет)

Нравится: 
5
Изображение пользователя Татьянище.

Лепестки 2 круг

Привет.
Писать было лень. Но я в строю.
Вес 67.4.
Иду на 2 круг лепестков, в прошлый ушло где-то 2 кг.

Питалка-большая дорадо и креветки.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на На диетах RSS

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.