Решила я не унывать. Перемерила сегодня абсолютно все, кроме обуви. Еще тот фитнес, оказался. Чтобы совсем усложнить себе квест, выкинула пол пакета вещей. Еще столько же раздам.
ШАГИ сегодня 8687
9.30 2 сырника с клубникой, кофе, 1 ст.л. льняного семени
13.30 туш.картофель, салат из свеклы
15.30 фруктовый салад
До 19.45 туш.картофель, огурец, кваш.капуста с луком
После 19.45 не ем!
Сейчас весы показывают ровно на килограмм меньше чем вчера и если посчитать, то со старта похудения отвес получается 5.3 кг. Как же хочется стройности, легкости и весеннего настроения...
У меня опять все в кучу. 20 марта удалили зуб. Ткань под которым разрежена. Т.е. из-за этого его не стали пломбировать в 2020 году. Так вот, во вторник я заметила осколок какой-то. Сходила на снимок, сказали 2 корня осталось.
Всем привет. Полистала сейчас свои записи. Пару недель назад был маленький юбилейчик. 5 лет. Жаль, что заголовки некоторых постов постирала. Сейчас интересно было бы почитать. Вес мой был в хорошие времена 60 кг. Это минус 10 с нынешнего веса. Как много воды утекло.
Новые комментарии