Записи группы

Главные вкладки

2/7 Завтрак

вт., 23.07.2019 - 08:34 — Кисуля

Стыдно сказать, чем я вчера отужинать изволила. Замнем сей деликатный вопрос) Сегодня мы с супругом пришли к консенсусу, надеюсь, на шоколад не потянет.

О себе
Дневники диет
Нравится: 
0

Плюс 500 гр.

вт., 23.07.2019 - 06:02 — Ириночка К

Вес продолжает набирать обороты. Вчера муж сварил очень вкусные щи:girl_dance:

Нравится: 
0

Плюс 0.5 кг.

вт., 23.07.2019 - 05:48 — Ириночка К
Отчетная дата: 
23.07.2019
Вес: 
77.4 кг
Изображение пользователя Ольга З..

Рыбный лепесток.

пн., 22.07.2019 - 20:49 — Ольга З.

Привет!
За день съела 1.5 скумбрии.Днем голодно не было,а сейчас кушать охота.
Быстрее бы завтра,можно  будет  поесть))).
Тренировка:+
Шаги:12тыс.

Нравится: 
5

1/7.Продолжение

пн., 22.07.2019 - 14:08 — Кисуля

Вот мой лэнч и обед. Кбжу в пролете.

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя юпи.

Итоги за 3 недели

пн., 22.07.2019 - 13:53 — юпи

Всем приветики :flowers-290:
Результаты не очень, но все же...
Вес - 60,4 кг (Минус 2,4 кг).
ОТ - 73 см (Минус 2 см).

Нравится: 
5
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 176, 177

пн., 22.07.2019 - 13:43 — Lana464

Всем привет.
Что то топчусь на месте, к линеечке не вернулась ещё, с мужем худеть сложно, то пиво, то макдак. ?
Сегодня уехал на несколько дней на объект, надеюсь встану на путь истинный...
Вчера возилась в огороде, из за дождей ничего не делала, прям джунгли у меня там?

Нравится: 
0

И снова здравствуйте)

пн., 22.07.2019 - 12:59 — mystique

Почему-то решение похудеть у меня четко ассоциируется с тем, что нужно найти на этот сайт. Здесь я уже больше 11 лет, но с периодичностью несколько недель раз в 3-5 лет))

Познакомимся
О себе
Истории потолстения
Диеты – описание
Диета Протасова
Нравится: 
0

плюс 1.3 кг

пн., 22.07.2019 - 12:41 — Ириночка К
Отчетная дата: 
22.07.2019
Вес: 
76.9 кг

Плюс 1,3 кг.

пн., 22.07.2019 - 11:59 — Ириночка К

И ведь всего лишь перешла на 4-5 разовое правильное питание. С утра после весов решила. Проводить раз в неделю водный день. Второй день выхода, остальные дни правильного питания, и так пока не дойду до 65 кг. 

Разгрузочные дни
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.