1/7.Продолжение

Вот мой лэнч и обед. Кбжу в пролете.

Правда, эскимошка была 70 гр, 270 ккал в 100 гр. Ну сейчас попробую посчитать.

Тэк-с, с запеканычем сложнее будет, он собственного сочинения из фарша грудки, лука, яйца и овсяномуки. Ну, что-то похожее на это

Итак, ура! День спасен. Несмотря на ссору с мужем и ее заедание. Наедено 863 ккал всего. Знаю, что состав этих калорий не айс, но продолжаем банкет ))