Записи группы

Главные вкладки

2-й день выхода из голодания.

сб., 20.07.2019 - 06:07 — Ириночка К
Отчетная дата: 
20.07.2019
Вес: 
75.5 кг

всё еще в строю

сб., 20.07.2019 - 02:01 — Кисуля-поросюля

Совсем не хватает времени заполнить отчет на сайте. Теперь - и в бумажном дневнике((( но я стараюсь по питанию. Линейку решила не тормошить до каких-то серьезных результатов, так как всё равно не получится постоянно за ней следить, но процесс идет, хотя я уж боялась, что сорвется всё это дело.

Нравится: 
0

19.07 64.9

пт., 19.07.2019 - 17:58 — Декабристка

Стою на месте. Были нарушения. Хоть не плюс, и то не плохо. Надо взяться за ум уже и не нарушать, тогда 100% будет Супер-результат за неделю. Вперёд! 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

4м. 11/30

пт., 19.07.2019 - 14:27 — F__

вес 56,5

с едой все еще косячу, по спорту все еще ленюсь.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 173,174

пт., 19.07.2019 - 11:22 — Lana464

Всем привет.
Вес не контролировала 2 дня, а почему? Потому что папа устроил нам выходные)))
Итак по порядку.
Сын давно мечтает о квадрокоптере/дроне ?‍♀️

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

пт., 19.07.2019 - 10:26 — Наталияgni
Отчетная дата: 
18.07.2019
Вес: 
47.0 кг

Вес - 47.0,
Сегодня обычный БО день. Мжно все. Вчера трудновато прошел белковый четверг. Творог я не ела, пила только кефир 1% и курица запеченная, печень куриная тушенная.
 

Изображение пользователя Тюха.

Банки 15

пт., 19.07.2019 - 07:34 — Тюха

Не ушла в загул, просто писать не о чем..
Вес в тех же пределах, 72,8 кг и именно отстутсвие новостей по теме лишает мотивации писать здесь.
Это, конечно, жесть вот так по месяцу стоять на одном кг...радует только что в смме за год 12 набирается)))

Нравится: 
5

День 5-й. -1,1 кг. 75,8 на весах.

пт., 19.07.2019 - 05:38 — Ириночка К
Отчетная дата: 
19.07.2019
Вес: 
75.8 кг

5-й день лечебного голодания на воде. Выход.

пт., 19.07.2019 - 05:37 — Ириночка К

Ну что ж, сегодня -1.1 кг. Выхожу оттого что, прочитала много отзывов, и узнала, что уходят на голодание без таблеток совсем и при выходе из голодания для многих бывает сюрпризом беременность, даже в 50 лет и в 60 лет. Ну а мне 37 лет, и я пью Линдинет 20, контрацептив.

Разгрузочные дни
Нравится: 
0
Изображение пользователя Opilka.

Отвесик - ля-ля-ля

чт., 18.07.2019 - 18:03 — Opilka

Ну а что? Вчера на ужин смузи (кефир-персик-яблоко), а потом йога. Так размялась, от души. 
Сегодня приятнй отвес. 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.