Записи группы

Главные вкладки

77.7 кг - 700 гр.

чт., 05.03.2020 - 10:32 — Ириночка К
Отчетная дата: 
05.03.2020
Вес: 
77.7 кг

-700 гр

чт., 05.03.2020 - 04:43 — Ириночка К

Ура, 77,7 кг, давно такого веса не видела. Это с 1 февраля - 5.800. Когда начинала поправляться с 66.6 в 2017 году (до этого вес 75-80 кг был где-то лет 10), то думала, аа, всего-то 72, нормально. Так и докормила себя до 83,5 кг. Платьишко теперь 52 р хоть не жмет, а то совсем впритык было.

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Розалинда.

04.03.2020. За 3 дня минус 3.100 кг

чт., 05.03.2020 - 01:15 — Розалинда

Итог на начало марта таков...пока вес хорошо слушается...3.100 кг ушло. Калорийность вышла 1050, 1389 и 1503....Прямо с каждым днём калорийность всё больше и больше. И постоянно борюсь не столько с физическим голодом, сколько с психологическим!

Личное...
Нравится: 
0

Вот теперь точно ничего не помешает)

ср., 04.03.2020 - 22:26 — misbelko

..,

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

73,1 (-500)

ср., 04.03.2020 - 10:48 — Loca

Добаливаю тут, а/б пропила, ем все, ничего не считаю, слабину дала себе полную. Ну и масленая неделя бесследно не прошла.
Вчера сырников сковороду нажарила, мои просят повторить :LaieA_045: 

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

*

ср., 04.03.2020 - 09:31 — F__

Отвес 500гр
З.Омлет с сыром, ч.кофе
​​​​​​Пер кофе
О пицца, кофе.
Пер кофе банан
У. Печень куриная, пюре.
Забыла сделать замеры.
 

Нравится: 
0

Плюс 400

ср., 04.03.2020 - 08:03 — ketosha

В общем накосячила я вчера - наелась на ночь на ДР.

Я уже и забыла какое это отвратительное чувство - тяжесть на желудке. Впрочем, кето не нарушала, было чуть больше углеводов, но не критично ( на горсточку голубики больше)

Нравится: 
0

78,4 кг

ср., 04.03.2020 - 07:55 — Ириночка К
Отчетная дата: 
04.03.2020
Вес: 
78.8 кг

-400 гр

ср., 04.03.2020 - 04:54 — Ириночка К

Вчера поела после 49 часов на воде. Кстати, зря я это сделала, сегодня немного тяжесть и хреновато. Утром -400 гр, сегодня с утра снегу у нас навалило, а я такая метеозависимая, да еще и гипотоник, хочется кофейку хряпнуть, давление поднять. Но не знаю, может кипяточком перебью.  

Психология похудения
Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.