- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
04.03.2020. За 3 дня минус 3.100 кг
Главные вкладки
чт., 05.03.2020 - 01:15 — Розалинда
Итог на начало марта таков...пока вес хорошо слушается...3.100 кг ушло. Калорийность вышла 1050, 1389 и 1503....Прямо с каждым днём калорийность всё больше и больше. И постоянно борюсь не столько с физическим голодом, сколько с психологическим! Могу есть 1 раз в день, могу 2...могу чуть-чуть....и не голодна. Но как только я решаюсь на хоть какие ограничения...просто слетают покрышки, постоянный голод просыпается! Начинает хотеться всё и сразу! И свербит мысль - ну ладно...может разочек слопаю по-больше и чего-то не положенного?!? Это жесть просто!
Нравится:
- Блог Розалинда
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
запретить себ что-то сложно))
запретить себ что-то сложно)) как известно запретный плод самый желанный.
. 27.02.:93-72-100
Это да...потому с опытом я
Это да...потому с опытом я просто решила себе пока ничего не запрещать! По крайней мере пока я в таком весе....когда хоть что-то человеческое появится в зеркале, там и мотивация будет лучше и можно будет уже и откзывать себе в чём-То))) А сейчас...с отказами всё равно сорвусь...
Держись! Судя по линеечке, ты
Держись! Судя по линеечке, ты герой! Такой мощный путь пройден, смогла раньше - сможешь и сейчас! ??
Да...в этом году так же
Да...в этом году так же планирую спуск вниз по цифрами на весах!