Записи группы

Главные вкладки

Вес тот же

чт., 10.03.2022 - 09:27 — Ириночка К

Голова болела 6 и 7 марта, жестоко было, на второй день спину прихватило еще. И мазала, и пластыри клеила, и разминочку разную, ну полегче, но не совсем. 

Нравится: 
0

09.03.2022

ср., 09.03.2022 - 21:23 — June
Отчетная дата: 
09.03.2022
Вес: 
69.7 кг

Всем привет!

08.03.2022

вт., 08.03.2022 - 23:11 — June
Отчетная дата: 
08.03.2022
Вес: 
69.8 кг

Всем привет, кто случайно заглянул, скучаю по тем временам, когда здесь было многолюдно!

07.03.2022

пн., 07.03.2022 - 22:15 — June
Отчетная дата: 
07.03.2022
Вес: 
69.8 кг

Всем привет!
Сегодня без нарушений от слова совсем, вода выпита, стадион, зарядка, ф-но, глажка белья.
Мое вчерашнее превышение на весе не отразилось, и очень хорошо, но, конечно, такие дни должны случаться не чаще пары раз в месяц.
Питание завтра:

Изображение пользователя zulenka.

7 марта 2022

пн., 07.03.2022 - 16:22 — zulenka

Всем привет. Всех с Наступающим праздником. Сегодня до обеда съездила за карточками телефонными, звонить поздравлять. На обратно  пути купила тортик с вином, завтра поедем маму поздравлять с Праздником. У нас второй день дожди, посмотрела погоду, так вообще вся неделя дождливая.

Нравится: 
5

06.03.2022

вс., 06.03.2022 - 21:49 — June
Отчетная дата: 
06.03.2022
Вес: 
69.8 кг

Всем привет!
Сегодня у меня превышение почти на 270 калорий, в принципе, калорий 200 я за неделю сэкономила, вот и посмотрим. А за неделю вес был следующий:
пн - 70,1
вт - 70,5
ср - 70,3
чт - 69,7
пт - 69,8
сб - 69,8
вс - 69,8

05.03.2022

сб., 05.03.2022 - 22:48 — June
Отчетная дата: 
05.03.2022
Вес: 
69.8 кг

Всем привет!
Сегодня наконец-то испекла блины, сама съела 2 штуки, но в калорийность вписалась, получилось 1300 калорий. Стадион, зарядка, все отлично, купила сегодня светильник, закрепили возле фортепиано, чтобы было светло, когда играешь.

04.03.2022

пт., 04.03.2022 - 21:49 — June
Отчетная дата: 
04.03.2022
Вес: 
69.9 кг

Всем привет!

03.03.2022

чт., 03.03.2022 - 21:20 — June
Отчетная дата: 
03.03.2022
Вес: 
69.8 кг

Всем привет!

02.03.2022

ср., 02.03.2022 - 22:20 — June
Отчетная дата: 
02.03.2022
Вес: 
70.3 кг

Всем привет!

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Добрый Жук