Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 143

пн., 17.06.2019 - 05:51 — Lana464

Yahoo Yahoo Yahoo

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

3м. 8/30 Убойный пресс

вс., 16.06.2019 - 22:38 — F__
  • ПН и ЧТ: Killer Buns and Thighs 2ур
  • ВТ и ПТ: Killer Cardio 2ур
  • СР и ВС: Killer Abs 2ур

Все пучком, только мороженку тогось))) 

Нравится: 
0
Изображение пользователя deva03.

День 1. 1:0 в пользу старых привычек(

вс., 16.06.2019 - 20:50 — deva03

Ну что же, план мой был хороший, но старые привычки пока намного сильнее меня, поэтому сегодня он (план) с треском провалился. Да простят меня стройнеющие, но я ела сладкое утром, я ела блины со сгущенкой днем в гостях у родителей и кусок торта на дне рождения свекра.

Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

Стабилизация

вс., 16.06.2019 - 14:08 — Наталияgni
Отчетная дата: 
16.06.2019
Вес: 
46.7 кг

Вес- 46.7. 
Сегодня обычный БО день. Малина уже пошла... Красота! Люблю малину.

Изображение пользователя Татьянище.

6 лепестков,день рыбный

вс., 16.06.2019 - 12:34 — Татьянище

Привет. Я тут. Не писала так как было нечего, вес застрял на 69.9.
Сегодня 69.4, нежданчик.
Косячки были, но не прям зажор.

Решила на лепестки, так как уже надоело стоять на месте. Со спортом никак, то жара, то лень,то еще чего.
Сейчас начался забег по поликлиникам.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lana464.

Похудение после вторых родов д 142

вс., 16.06.2019 - 12:10 — Lana464

Всем привета ?
Вес 70.100, уух, ещё чуток и я надеюсь увижу 6-ку.
Сегодня был завтрак овсяноблин с курогрудью и сыром, а дальше пока молокочай, посмотрим смогу ли...
Сегодня много физической работы, раскидываем песок, убралась у шерстяных.

Нравится: 
0

Первый день отпуска

вс., 16.06.2019 - 08:39 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
29.06.2019
Вес: 
80.8 кг

7 утра 2 чашки кофе с молоком
10.00 яйцо, хлебец, зеленый лук
П банан
14.00 рис, минтай, овощной салат, томатный сок
П пломбир !!!
17.30 морской коктейль
После 18.00 не ем (только яблоки)
+++ вода

Изображение пользователя Opilka.

Худеющим девчулям - виват!

вс., 16.06.2019 - 05:11 — Opilka

Привет, дорогие.

О себе
Дневники диет
Психология похудения
Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

3м. 6-7/30.

сб., 15.06.2019 - 23:55 — F__

ПрЮвет! - тем кто худеет, а не жрет.:to_pick_ones_nose::girl_haha:

Нравится: 
0
Изображение пользователя deva03.

Начало. Пора менять себя и свои привычки)

сб., 15.06.2019 - 18:46 — deva03

Всем привет! Решила начать вести свой постройнительный блог) чтобы мотивировать себя на изменения и чтобы, возможно, если у меня все получится, мои записи кому-то могли помочь или вдохновить.

Познакомимся
Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.