Записи группы

Наконец-то прогресс

С женским праздником всех читающих! И с началом масляничной недели! Сегодня даже не взвесилась утром, а принялась сразу за тесто. Поэтому прогресс сначала ощутила, а не увидела в цифрах. Минус 1 см в талии и минус 2 см на животе. И это было до кардио.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мурлышка.

8.03

Минус 400. 

Праздники не хочу , хочу худеть. Один праздник может испортить весь настрой . А маленький привес откатить на неделю. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Olenna.

Сброшено 3.2 кг. С 8 марта!

Поздравляю с 8 марта! Желаю всем постройнеть к лету, быть здоровыми и счастливыми!

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

8/1. ?

Отвеса нет.
Т.е. отвес за предыдущую неделю 200гр.??ехм, надо бы лучше стараться, расслабилась.
Легла поздно, встала в 9.
Джилл СФ 3/3?️
З. Блины с кофе.
Потом пешком с сыном за пирожными (12тш))) и в гости.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

08.03.2021

Отвес -700гр. swoon Это чавой-то? Это в долг, завтра надо вернуть? Или это подарок на 8 марта? girl_crazy

Нравится: 
0

76.7 кг

Было 2 пивных дня. Вес в день составлял +700 и доходил до 77,2 кг, вчера после 18 не ела, сегодня 76.7 кг. Сегодня с утра поела каши две ложки, мороженого. В 10 уехала на работу, был прорыв батареи в пятницу, не большой, капает.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тростиночка.

08.03.2021

girl_dance Blush

Нравится: 
0

Экстремально низкая калорийность + ежедневные тренировки без результата

Наверное, я сейчас совсем неправильно себя веду - ежедневно занимаюсь, хотя нагрузку большую не ощущаю. Занималась сегодня второй раз с TGYM сжечь жир за 21 день. За полчаса часы насчитали 1000 шагов (640м). Пульс был 140 при нагрузке и опускался до 120 на отдыхе. Вроде то, что нужно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мурлышка.

7.03

Минус 500. 

Однодневный плюс приходится ликвидировать в течении 3-4 дней. Несправедливость какая ?
Постараюсь больше не хулиганить и не прибавлять ни грамма лишнего . ?

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

7/7.??? Просрочка

Вес такой вот, типа отвесила 300,:но линейку не догнала?
зато порадовали замеры
От 71.5
Об 98.5( тут у меня челюсть отвисла)
Бедро пр 54.5, л. 55
живот 89, снова не ожидала, яж привыкла к своим 93+-

Короче, я рад!

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Jameshag