Доброе утро!
И вот снова начинается рабочая неделя. Хочется всем пожелать: спокойной, позитивной, солнечной недели. Главное не болейте и не срывайтесь!
В субботу ела вечером свинину отварную, муж варил лытки. Из остатков сделали холодец. Хочешь холодцом поешь, хочешь согрей и получится супчик. В общем ела вчера и так, и этак. Из вредности сок вишневый Любимый, тот самый, где очень много сахара, и бисквитик один до обеда. Вечером была банька.
Долго не взвешивалась. Потому что когда просыпаюсь, сразу, не вставая с кровати, пью воду.
Но наконец-таки не попила, узнала вес. Оказался меньше, чем думала. Никаких ограничений не было уже давно.
Вчера был очень голодный белковый день, рыба в обед, 2 яйца на ужин, без овощей, я выдержала, но спасалась чаем, молочный улун мне помогал выдержать этот день. В итоге привес, вот в дни, когда отвесы были, чай я не " шмыркала".
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии