Небольшой отчёт

Привет! Я не болела ковидом. И эта ерунда у меня давно, ещё за много лет до ковида началась. Но со временем происходит всё чаще. В октябре уже было каждую ночь. А как стала курить, так сразу прошло, ни разу не повторялось... Когда буду бросать курить, собираюсь пить таблетки Талбекс (в них кажется никотин). Посмотрю, как будет с ними.
Психолог сказал, что у этой "паники" могут быть физиологические причины. Блиииин, опять обследоваться. Как-то у меня был зуд голеней, проверили всё: от чесотки и глистов до гепатита и вич, причину так и не нашли.
Ты уже хорошо продвинулась! Молодец! Помню, когда заходила в прошлый раз, тебе было лень начинать)))

А по поводу путешествий... Думаю, всё равно останутся страны, которые будут пускать и непривитых.
Муж вот тоже пока не чипируется. Хочет посмотреть, как оно пойдёт, подождать, когда наберётся статистика по существующим вакцинам. Из-за него мы продолжаем сидеть на полной изоляции. Я уже и привыкла)))

Хорошо, что всё позади. Значит, помог не психолог, а эта ситуация с поиском дороги?:)
Я давно уже почитываю про панические атаки. По идее курение не должно от них помогать...
А у тебя был только страх? Не было проблем с дыханьем, потливости, сильного сердцебиения? Не помнишь?
У меня только страх.

Привет!  Сколько уже нас, таких, оказывается) Хорошо, что ты нашла выход!

Мне никак не отвлечься в эти моменты. Я просыпаюсь в панике. Т.е. строго на границе сна и реальности находит. Когда через полминуты просыпаюсь окончательно, то всё заканчивается.
Муж называет меня безудержной оптимисткой. Позитивнее некуда :) Я думаю, если не физиология, то может старая травма, загнанная вглубь. Есть у меня такая: когда мне было 15 лет, в один день умер папа. И с тех пор я подсознательно хочу, чтобы время остановилось, и никто болше не умер. И мои страхи на грани сна и реальности на эту тему: кажется, что кто-то (или я сама) в опасности. А когда работаю, бывает, пригрезится, что деньги потеряла или спёрли XDDDD Вот это даже смешно потом, конечно. Порой даже сны контролирую (осознанные сны), а тут не могу, пока не проснусь окончательно.

Добавлю, что после той трагедией с папой для меня в жизни исчезли все остальные трудности. Любые другие проблемы мне кажутся ерундой, а жизнь представляется венецианским карнавалом))) Когда поехала в Ливан и оказалась среди шлюх, сутенёров, кокса и без паспорта, мне было всего лишь весело, дескать приключение, классно. Муж удивляется такому некончаемому оптимизму, а он происходит оттого, что я какбы побывала в аду, а потом вернулась в обычный мир. И единственное, чего боюсь, так это того ада.......