Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Мурлышка.

24.05

пн., 24.05.2021 - 20:02 — Мурлышка

Shok Yahoo Shok танцы Shok cuerda

Нравится: 
5
Изображение пользователя Pumasveta.

23.05.2021 (5 день)

пн., 24.05.2021 - 17:08 — Pumasveta

С утра эллипсоид - 30мин. Тяжко, давно не занималась. Пресс покачала, растяжку сделала. Всякую диетическую еду готовила. Питание за день 1333 кал. Жара была, аж до 39 градусов. Вечером только вышла на огород, сажала баклажаны, поливала.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

24.05.2021

пн., 24.05.2021 - 10:05 — Баба Яга07

За выходные привес +300. А не надо было ужинать роллами с соевым соусом! girl_crazy Калорийность 1773 ккал.
Беговая дорожка 61 мин 350 ккал. Пульс 140/164.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

19/1.

пн., 24.05.2021 - 09:40 — F__

Итак, 17 и 18 недели, мягко говоря, не удались.*blush*

Нравится: 
5

76,1 кг

пн., 24.05.2021 - 04:45 — Ириночка К

Ни шагу назад. Не двигается вес пока. Хотя последние два дня держусь. Решила ограничить себя в сладком и мучном. Старшая дочь приезжала, студентка, отъедалась. В воскресенье, вчера, ездила в город, сдала анализы в Хеликсе, комплекс витаминов, Д, магний, йод, на щитовидку и на антитела.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Nikita.

Еще одна неделя стараний.

вс., 23.05.2021 - 18:26 — Nikita
Отчетная дата: 
23.05.2021
Вес: 
54.2 кг

M 0594 спортсменка

Изображение пользователя Pumasveta.

22.05.2021 ( 4 день)

сб., 22.05.2021 - 22:11 — Pumasveta

Вчера был отвес 300 г,  сегодня ничего. С утра ходила с палками, сделалв зарядку, уже чувствую,  как подтягиваются мышцы.  

Нравится: 
5

Вернулась спустя 7 лет!!!

сб., 22.05.2021 - 12:07 — Osobo___Opasna

Всем привет! Вспомнила про дневник, который когда-то помогал мне худеть и как-то мотивировал. Не было меня тут целых 7 лет, обалдеть как быстро летит время. Зарегистрировалась я на этом сайте в начале 2011 года, на тот момент мне было 19 лет. В этом месяце мне исполнилось 30 ?

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

22.05.2021

сб., 22.05.2021 - 11:07 — Баба Яга07

Отвес -600гр. Калорийность 1738 ккал. Странные какие-то 600 гр. как пришли, так и ушли.
Дел сегодня полно. Клеим обои.
Всем хороших выходных! flowers-290.gif

Нравится: 
5

22.05

сб., 22.05.2021 - 08:15 — татуня

Цель мая достигнута. Осталось закрепить и сбросить еще хотябы 1 кг. Выходные отдых и домашние дела.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.