24.05.2021

Изображение пользователя Баба Яга07.

За выходные привес +300. А не надо было ужинать роллами с соевым соусом! girl_crazy Калорийность 1773 ккал.
Беговая дорожка 61 мин 350 ккал. Пульс 140/164.
Вчера к вечеру разболелась поясница, видимо перенапряжение, еле ползала. Утром получше, но все равно тянет. Сомневалась, идти ли на тренировку, уговорила себя сходить и не пожалела. Тренировка сегодня получилась замечательная. Бежалось и дышалось легко.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

молодец, с тренечкой!

привес - уходи!:boxing:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Баба Яга07.

Я его все равно прогоню. Когда-нибудь. girl_crazy

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Pumasveta.

Береги себя, не перенапрягай спину. А привес уйдет обязательно.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя Баба Яга07.

Спасибо! Да, спину надо беречь, она у нас одна. girl_wink

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Мурлышка.

Обожаю роллы . Ням , ням LaieA_045 LaieA_045 я бы тоже не устояла)))
Я на поясницу обычно пластырь с ледокоином или прогревающий прилепляю. И так хорошо сразу)) боль уходит.

 52b76ef7b977.gif
.

Изображение пользователя Баба Яга07.

Мужики мои не любят, я им пиццу заказываю, а себе роллов чуток. Так вкусно! nyam

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина