Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Loca.

73,5

вт., 01.06.2021 - 19:37 — Loca

Отпишусь об отсутствии результата. Конец дня. Я была умницей. С утра удержалась от гренок из батона, заменила курицей и салатом, сработало.
Нагуляла 5000 шагов.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Pumasveta.

01.06.2021 (14 день)

вт., 01.06.2021 - 15:17 — Pumasveta

105,9 кг. После вчерашней разгрузки -600г. Не сильно много, конечно, но, может, немного подтолкнула себя. Буду каждую неделю делать разгрузку, раньше я это практиковала, на гречке так прилично уходило.

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя Капец.

Горжусь собой

вт., 01.06.2021 - 10:52 — Капец

Девочки, всем привет!

Нравится: 
5
Изображение пользователя Баба Яга07.

01.06.2021

вт., 01.06.2021 - 10:21 — Баба Яга07

Отвес -100гр. Калорийность 1661 ккал.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

Диета день 2. 68,0

вт., 01.06.2021 - 09:45 — Тюха

-0,8 у меня
- 1,5 у Коли
- 2 кг у Саши

Инересный опыт, конечно..) Но оч круто всем вместе) Можно поделиться впечатлениями))
Вот как выглядит меню на вчера и сегодня. 

Нравится: 
0

76,8 кг

вт., 01.06.2021 - 08:47 — Ириночка К

Сегодня сьездила на прием к Г, езжу раз в 2-3 года к платному и также в поликлинику хожу, после того как прижгли эрозию и биопсия показала дисплазию ШМ и хронический цервицит. Еще нужно к окулисту, еще надо на МРТ головы и сосудов шеи, короче много еще.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Pumasveta.

31.05.2021 (12 день) Разгрузочный

пн., 31.05.2021 - 14:55 — Pumasveta

106,5 кг (+300г). Опять откат назад. Решила сегодня сделать разгрузочный день, немного встряхнуть себя, а то стою на месте. Разгружаюсь на твороге и добавляю замороженную малину, пью воду и зеленый чай. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

31.05.2021

пн., 31.05.2021 - 13:15 — Баба Яга07

Привес +100гр. Калорийность 1745 ккал.

Нравится: 
0

Выход из 15 дневной диеты

пн., 31.05.2021 - 10:25 — Osobo___Opasna

Сегодня закончилась моя 15-дневная диета. За эти 15 дней ушло 6 кг, я несказанно рада, учитывая тот факт, что вторую неделю было уже невмоготу и я понемногу нарушала. То капусты молодой пожарила 2 раза, то лишнее яблоко съела, то клубники внепланово.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Капец.

Обо всем и ни о чем

пн., 31.05.2021 - 10:19 — Капец

Всем привет. Я прям замотивировалась вчера ещё больше.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.