Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя ДОСЯ.

Магги 13/28

сб., 10.09.2022 - 11:20 — ДОСЯ

Ну что ж,я с приветом в +100.Немного расстроилась.Думаю на рыбу,она была солёной.Но выбора особо не было.Надеюсь,завтра будет хороший отвес.Вода сойдёт.

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

Магги 12/28

пт., 09.09.2022 - 15:07 — ДОСЯ

Всем привет.
Отвеса за вчера нет.Фета соленая,я на ней не отвешиваю.Главное,что нет привеса.Пообедала я вчера по меню.Мне было очень вкусно и сытно.Помидорки у мамы намутила домашние,они прям сделали мой обед.Ужтна не было .Я после прогулки не успеваю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

Пятница

пт., 09.09.2022 - 12:34 — Золотце

Сегодня, как и обещала, 30 мин кардио и 10 мин лимфокакой-то тренировки. 10 минут танцев не случилось.
Пообедала избыточно, было немного баранины, салат из капусты, зерновой хлеб и виноград. От винограда было можно отказаться, да и от хлеба. 

Нравится: 
0

77,5 кг

пт., 09.09.2022 - 04:33 — Ириночка К

Болею со 2 числа, кашляю и насморк. Муж принес заразу. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Всеполучится.

Добрый день, уважаемые дамы!

чт., 08.09.2022 - 14:39 — Всеполучится

Напишу свой отчёт о вчерашнем разгрузочном дне. Ела я вчера совсем ни о чём, настроила себя и не хотелось.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ДОСЯ.

Магги 11/28

чт., 08.09.2022 - 12:16 — ДОСЯ

Привет стройняшки🌹
Я так же на яичке.Без  срывов.Вода немного пошла.Ну литр выпиваю.Вес тоже уходит,что не может не радовать.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Всеполучится.

Добрый день!

ср., 07.09.2022 - 19:00 — Всеполучится

Пишу что обещала, правда не через неделю, а чуть позже.

Нравится: 
5
Изображение пользователя НюткаЯ.

Вес катастрофа! 64.4!

ср., 07.09.2022 - 08:29 — НюткаЯ

И снова собираю всю силу воли в кулак!
 За лето + 3 кило( 

Цель номер один! вернуть долетний вес 61...
Цель главная 59
Цель после главной) 57
Цель идеал держать вес 54-55

Нравится: 
0
Изображение пользователя Золотце.

4 неделя

пн., 05.09.2022 - 15:43 — Золотце

Понедельник 
Сделала утром зарядку на 10 минут
Сегодня держалась, хотя очень хотелось бутербродик или схватить пончик на улице. 
Да я и сейчас думаю об углеводах. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя ДОСЯ.

Магги 8/28

пн., 05.09.2022 - 11:21 — ДОСЯ

Отвес за вчера 200гр.Не очень.По питанию было все ок.Некоторые продукты не ела,не голодно было.Даже воды выпила литр,может больше чуть.Вечером в бассейне час провела в активных играх с сыном.А отвес такой...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.