Записи группы

Главные вкладки

Понедельник.

пн., 25.10.2021 - 09:59 — татуня

На весы не вставала. Сегодня постараюсь уложиться в 1200 кк.

Нравится: 
5

Понедельник.

пн., 25.10.2021 - 09:59 — татуня

На весы не вставала. Сегодня постараюсь уложиться в 1200 кк.

Нравится: 
0

Вчера был читмил

пн., 25.10.2021 - 06:12 — Ириночка К

Вообще стараюсь не голодать. Но при этом соблюдать интервал. Но вчера было воскресенье и весь день кашеварила. С утра вчера согрела детям борща, в обед сварила пюре и поела с корнишончиками и грибами. Потом сварила спагетти, мидии, и капусту цветную.

Нравится: 
0
Изображение пользователя zulenka.

24 октября

сб., 23.10.2021 - 11:50 — zulenka

Всем привет. Прошел месяц с прошлой записи. В поездку с мужем мы сьездили, целый месяц отдыхали. Удалось посетить все места, куда было запланированно. После поездки отходила еще дней пять. Застала у нас осень, так красиво на улице. Деревья еще не опали.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

24 октября

сб., 23.10.2021 - 11:50 — zulenka

Дубль

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

Спасибо всем за добрые пожелания!

пт., 22.10.2021 - 18:04 — Loca

Сил писать нет особо, снова головная боль мучает, полтаблетки некста только снимает это состояние. Слабость и спать, больше ничего не хочется.

Нравится: 
5

Вес на месте

пт., 22.10.2021 - 14:44 — ВАЛЯ75

Про планы.
Я не хочу больше на диеты. Мне понравилось как я худела в этот раз, просто ПП и подсчет калорий, да были ещё дни с калорийностью пониже.
Действует, уже вижу, после двух недельного отпуска вес за пару дней вернулся к прежним цифрам.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Добрый Жук.

22.10

пт., 22.10.2021 - 08:26 — Добрый Жук

Вес 107.
отвес 400
Вчера каллорийность около 1600.
Тренировка эллипс 70 мин (-650ккал) + один круг на тренажёрах. С утра божественное ощущение тонуса мышц. 
За 10 дней всего ушло 3кг.
Надо ещё 7. Хотя бы. 
​​​​​С пятницей всех!))) 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loca.

78,8

чт., 21.10.2021 - 17:00 — Loca

вес сегодня днем. С утра не взвешивалась, потому как бесполезно - набулькиваюсь круглосуточно чаем, вес скачет.

Нравится: 
5

21.10.21

чт., 21.10.2021 - 16:31 — ВАЛЯ75

Сегодня красивая дата)
Вес 106.2
Была в больнице, ставила флюрограффию, нужно перед медосмотром, людей опять толпы, наверное дело к новому локдауну(.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka