- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
21.10.21
Главные вкладки
чт., 21.10.2021 - 16:31 — ВАЛЯ75
Сегодня красивая дата)
Вес 106.2
Была в больнице, ставила флюрограффию, нужно перед медосмотром, людей опять толпы, наверное дело к новому локдауну(.
Купила батарейки в кухонные весы, опять хочу считать калории, это больше всего меня держит в узде, как посчитаешь сколько калорий в бутерброде, так уже не так сильно его и хочется))). С одной стороны очень сильно ограничивать себя не хочется, а с другой стороны хочу на весах циферку ближе к 90 нужно как то найти золотую середину между этими хочу и не хочу))).
Есть ещё два дня на подумать, в субботу иду на дЫр, а с воскресенья будет заход на новый виток похудения).
У нас на пару дней потепление и сильный, золотые листья прямо парят вокруг, красота)
Всем тепла и солнышка!
Нравится:
- Блог ВАЛЯ75
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не надо с воскресенья, прямо
Не надо с воскресенья, прямо сейчас.
в воскресенье после праздника тяжело брать себя в руки.
Определи комфортную к калорийность, чтоб не голодать. Я сначала хотела 1200-1300, но голодная ходила и как то мало, потому что специально низкокаллорийное не готовила.
А 1400-1500 отлично. И сытно и вес уходит
url=https://www.diets.ru/lines/]
Так я как бы и сейчас в теме)
Так я как бы и сейчас в теме) просто калории не считаю строго, с воскресенья хочу взять это дело под строгий контроль).
Не на 1200 я не пойду) хочу поболе и повкуснее)))
У меня все гораздо критичнее.
У меня все гораздо критичнее. Давай уже с понедельника. Я на выходные банкет готовлю. Пробовать много буду.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Девчонки, "кому за 100".
Девчонки, "кому за 100". Давайте движ общий замутим для стимула?
url=https://www.diets.ru/lines/]
Можно и движ) но я сейчас не
Можно и движ) но я сейчас не буду стремиться на 10 кг за неделю, хочу по немного худеть но долго)
Да не важно с какого дня,
Да не важно с какого дня, важно начать и на подольше)))