Вес очень большой. А что с ним делать, наверно знает каждая... А как взять себя в руки - с этим проблема. Очень хочется иметь стройную фигуру, а с силой воли проблемы... И все таки я решилась начать с чего то...
Здравстуйте, догогие друзья!
В октябре я уже пыталась взяться за себя и свои лишние КГ, но безуспешно, сорвалась......
Пожалуйста, подскажите мне оптимальную диету, какие продукты можно есть спокойно.
Всем привет!Я уже давно захожу сюда ,но как гость а теперь вот решила поделиться своими успехами. Мы сидели на диете двоем с мужем (ему ее прописал врач) у него вес 112 кг , а у меня 78 кг.
Девчонки, все я сорвалась, больше не могу, надоело это головокружение постоянное. Правда до конца диеты осталось всего два дня, но последние 5 дней нет никакого результата, нету стимула, кончился.
Сегодня 5й день гречневой диеты,итог-4 кг.,вроде и ничего но чисто визуально нигде и никак это не ощущаю,ну юбка чуть свободнй и все..единственное,что есть уже не так хочеться,хотя еще очень тяжело готовить другим и не ест
Несмотря на все комментарии продолжаю следовать диете...так как мне просто необходим толчок, какая-то потеря веса, которая бы меня вдохновила для дальнейшего похудения более правильным способом...ну не могу я иначе, не
Новые комментарии