вчера не было возможности написать о проделанной работе над собой:).Вообщем ниче особенного как и всегда прес,обруч только без тренажера.Только вот весы меня не радуют :(((.Все поэтому твердо решила с понедельника сажусь
Кто хоть раз был в Японии, не мог не заметить стройности жителей страны Восходящего солнца. Возможно, причиной этому стала японская диета, которая является одной из самых эффективных.
в те выходные у меня была 2 годощина свадьбы,мы отмечали,пили,ели,я тока вместо мяса рыбку кушала,а теперь,я могу то бутер с колбаской сожрать,вчера зефира,короче бяда,а впереди праздники,что же это со мной,мне что делать,
Всем привет. 7й день на диете и -3.5 кг. Неплохой результат. =) Начальный вес был 61.2. Последние 3 дня сижу на гречневой диете. Эффективная. Вроде и наедаешься, а ненавистные киллограмы все равно уходят.
Новые комментарии