Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Лучиr.

1.Овсянка...33день

пт., 18.07.2008 - 12:24 — Лучиr

Итак, с весом 71,3 я сажусь на овсянку.Планирую продержаться минимум 5 дней,максимум 7 дней. Посмотрим что из этого получится :)

Нравится: 
0
Изображение пользователя angel_g.

фрукты

пт., 18.07.2008 - 12:21 — angel_g

сегодня решила посидеть на фруктах, надеюсь что смогу выдержать

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

голод

пт., 18.07.2008 - 12:21 — Milly

я хочу есть...
очень хочу есть. пью чай без сахара фруктовый, чтобы приглушить голод.
скоро обед.
поем вареной куриной грудки... больше ничего нет. а идти в магазин не хочется. но может это и хорошо? не переем.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Пуговка222.

Пятница...

пт., 18.07.2008 - 12:17 — Пуговка222

и соответственно кефир и яблоки! :) Погодка сегодня подвела, а так хотелось на речку :( ну, ничего, зато аэробику никто не отменяет в любую погоду :)

Нравится: 
0

первый день!)

пт., 18.07.2008 - 12:16 — Angellisa

Проснулась в 8:45, накормила мужа завтраком и отправила его на работу) Сама съела 2 апельсина (примерно 80ккал)) составила себе меню на сегодня:

09:00
два апельсина (40ккал-200г) - 80

11:00
два яйца (66ккал-2шт) - 130

Нравится: 
0

День 7ой

пт., 18.07.2008 - 12:16 — Mili

Эх... Ну, мы опять пришли к нашим баранам 100,7... Ну, сегодня целый день кефир. Прошла неделя... Ну, посмотрим как дальше.

Нравится: 
0

попробуем...

пт., 18.07.2008 - 12:06 — Angellisa

Итак. Мне 22 года. Рост 172см, размер 56, вес 120кг (!!!).

Нравится: 
0

похудела на слабительных..

пт., 18.07.2008 - 11:54 — Ольга999

на 2,4 кг!!!!! офигеть))))
конечно ночь была бурной)
и на сегодняшний день осталось еще 16,3 кг...)
пью кефирчик, боевой дух на подъеме))))

Нравится: 
0

День второй. А это сложно!

пт., 18.07.2008 - 11:50 — Алиса 07

Если в первый день, я вообще ничего не ела пила только зеленый чай, сделала упражнения для талии, живота и бедер (которые я вычитала в книжке, в основном это наклоны ногами, лежа на спине; встать на колени, опускаясь то на

Нравится: 
0
Изображение пользователя _ParxomA_.

Сегодня проснулась..

пт., 18.07.2008 - 11:43 — _ParxomA_

на весы...а там...минус 2 кило!!! Ыыыы))))
Приятно!)

в конце вечера надо будет написать о съеденном...
А пока пойду собираться на экзамен.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • howtostandup