Записи группы

Люди добрые, помогите, кто чем может. У меня вес как заморозился, не стоит уже, а сидит на 8 кг, и даже вставать не собирается. Может кто подскажет, как сельдереевый и боннский супы готовить.

Я уж 22 дня на диете, ем мало, хожу в этот дурацкий салон, сижу в сауне, трясусь на тренажере. Ну почему вес стоит себе и стоит? Вчера вообще сидела на кефире за день 567 калорий. А сегодня опять 70!!! ну когда будет сдвиг?

В пн на кефире я продержалась.плюс обезжиренный творог.во вт приходила подруга.выкрутились - красное полусухое, сыр,фруктовый салат с несладким йогуртом.пн,ср - тренажёры...какие весы лучше - мех. или эл.?у меня дома мех.

Я обязательно похудею))) вчера парень мой сказал, что я потолстела... я обидилась...но худеть буду. не только чтобы ему доказать, но и себе, что я смогу))) а ведь я смогу.