Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Linka.

№978 12 июня) Начало поста. 1/30

пн., 12.06.2017 - 14:02 — Linka

Приветик всем!) Как настроение? Как лето проходит?)
aahtf6smegm.jpg clapping4

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

87. День. Не в зажоре я, и не в запое))

пн., 12.06.2017 - 13:05 — F__

Привет, всем кто по мне соскучился и кто не очень.))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Наталияgni.

После "пира"

пн., 12.06.2017 - 12:51 — Наталияgni
Отчетная дата: 
12.06.2017
Вес: 
52.9 кг

После "пира" прибежало пол килограмма. Ну, конечно же есть после чего. Коньяк -80-90 гр., козинаки и мороженное. Потом было плохо, но все равно я знаю, что и завтра и после завтра я буду хотеть сладкого, как бы плох мне после него не было. Странно, непонятно.... но факт.

Изображение пользователя Кати123.

Как и обещала - пишу

пн., 12.06.2017 - 10:52 — Кати123

Пью капсулы неделю, пьются они 1 раз в день, в первой половине дня. Очень удобно, что не нужно в течение дня еще пить. Пока результата нет, но и прошло еще мало времени, я буду продолжать и двигаться дальше. Соства у капсул натуральный поэтому бояться нечего ))))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Галечка О.

На носу что? Контрольное взвешивание!

пн., 12.06.2017 - 10:42 — Галечка О

:d_sunny:Доброго всем дня!
Вторая половина дня вчерашнего закончилась чередованием кефира и чая. Результат 78.0 (-0.5) с последнего взвешивания.

Нравится: 
5

Перерывы между тренировками

пн., 12.06.2017 - 10:40 — Кошка Матильда

Обязательно ли делать перерывы между тренировками? Я и так по характеру ленивая жопа, и даже один выходной может сломать всю систему, расслаблюсь и забью. 
Из тренировок сейчас с утра на суставы, днем калланетик. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Olyanna.

Новая мотивация

пн., 12.06.2017 - 09:53 — Olyanna

придумала себе еще одну мотивацию 
хочу дойти до определенной цели в кг  и подстричь волосы.
Но перед этим надо похудеть на 7-8 кг. Лицо будет стройнее без висящих щек   и думаю все будет ОК. 

Нравится: 
0

12.06.2017

пн., 12.06.2017 - 09:52 — dreamyoxy
Отчетная дата: 
12.06.2017
Вес: 
75.2 кг

10.30 2 хлебца с икрой мойвы, огурец, яйцо, кофе с молоком, отруби
15.00 карп с овощами, рис
П кофе с молоком, маленькая шоколадка (!) :praising:
Ужин до 18.30 тушеная капуста с куриной грудкой

Изображение пользователя emerald.

.

пн., 12.06.2017 - 09:21 — emerald

.

Нравится: 
5
Изображение пользователя ЕкатеринаХ.

К

пн., 12.06.2017 - 08:01 — ЕкатеринаХ

д

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.