Всем добрый день!
Выходные снова пролетели просто молниеносно.
Купили обручальные кольца-уже большое дело сделали)))
Весы чет вчера опять показали 85,9кг...Странно..как качельки.
Думаю это неделю посидеть только на белках+разгрузочный день.
На этой неделе придерживалась ПП с подсчетом калорий, физические упражнения отменились сами собой, так как очень уставала в течение дня (много работы и заботы). Ела больше всего овощи и фрукты. И что заметила, пока не перестала есть арбуз, вес стоял на месте.
Всем привет! Вес сегодня 94.3. Отвес маленький, но приятно. Выходные прошли в беготне. Одевали детей к школе, в питании были небольшие погрешности в видеНе устояла в такую жару, каюсь.
А вот пока я сюда ничего не пишу, жизнь потихоньку идет своим чередом. И вес идет - что радует, он идет вниз, и спустя месяц скачек в пределах 48.6-48.4 сегодня на весах случилась радость - 48.0.
Для послевыходного понедельника нормально. Правда сегодняшний день почему-то у меня вызывает опасения. Вроде бы ничего угрожающего или мешающего себя контролировать нет, заморачиваться по поводу еды или ее готовки нечего.
Новые комментарии