Привет! всем села на диету Усама Хадмий (яйчная) ни когда серьезно не сидела на диетах. Надеюсь получиться. НЕТ точно получится!!! я очень хочу похудеть. и так сегодня первый день. надеюсь этот блог и этот сайт поможет мне.
13 августа, воскресенье
Калории - 469,8
День был прекрасен от и до: от щебета птиц и колокольного звона по утру, до книги, с которой сейчас отправлюсь в постель.
Обменяла джинсы на размером меньше. И, да, я кажется вошла во вкус. Похудательный.
Поздний вечер воскресенья. Позади два дня, которые были очень- очень напряженными. Я уже писала, что у нас на кухне ремонт, причем капитальный. Делаем сами, по вечерам и выходным, объем работ очень большой. Вот и получается, что все лето занимаемся ремонтом.
Так, я питалку не вспомню. Но после 5 попила кофе и все.
Ела утром кофе с молоком, 2 кус хлеба с сыром и маслом. Днем курицу в кляре, чуп грибной пару ложек, 2 латте, банан в карамели, пирожное, 2 нектарина.
Новые комментарии