Привет. Ну вот подвожу итоги после 4-5 недель похудения на приеме ок. ВЕС СТОИТ. Худеть я умею, изучила кучу информации на эту тему, успешно похудела с 100 с хвостиком. До приема таблеток, мой вес легко уходил, если я чуток сокращала калории и углеводы. Спортом занимаюсь постоянно уже 2,5 года.
Прорезалась вдруг во мне страсть к сливочному маслу. Ну вот самое то при моих обильных телесах! Не ела его примерно пару месяцев. И вдруг попало в рот и понеслось! Причём опять же к вечеру. Вот и сегодня...
Давно меня тут не было, пару лет, наверное. Но я все еще помню сайт, который так здорово меня мотивировал и способствовал крутым изменениям. Решила вернуться сюда, на фитнес, к временам, когда работа над собой была неотъемлемой частью моей жизни.
день прошёл отлично, говорят от грудки начинает тошнить дня через 3 только ?Посмотрим, пока ничего, учитывая, что солить грудки было нельзя, а я забыла и посолила при варке, так что она даже через чур вкусная ?
Приветик Всем ! ужкоторый день завожу будильник на пол часа раньше чтобы сделать зарядку а в итоге что перезавожу утроим и дальше сплююю!как взть себы в руки и делать зардку?
Всем привет!
Ну вот пишу о своих грандиозных планах. Хочу пройти бешеную сушку и выиграть автомобиль! Не, ну а что? Если уж и замахиваться на призы, так на самые-самые))
Сейчас прохожу недельную подготовку, а 13го стартану. Говорят сложно, но я справлюсь.
Новые комментарии