Привет!
Какого-то хрена привесила полкило, капец.
С чего вдруг...
Ааа..пофиг..
Сегодня выыыспалась (рано легла...аж в 23))
Зарядка12мин, упры на прес +15 отжиманий, чудоварежка душ.
Доброе утро! Переход на Круиз совпал у меня с КД. Поэтому наверное эта неделя у меня качели, то плюс, то минус. Гоняю водичку туда-сюда. Короче у меня привес 200 гр. Всвязи с КД спорта вчера не было. Зато было отмечание ДР сотрудницы. Чтобы не сильно нарушать, я приготовила себе суши, т.к.
Время 6:10. Проснулась. Встать бы и собираться на работу. Но до будильника 5 минут. Лежу, пишу))
Взвесилась - отвес 400 г.
По питанию:
Вчера в фольге запекла чудную рыбу - Пагр.
Компульсивное переедание (КП) – одно из самых распространенных расстройств пищевого поведения, ему подвержено около 3,5% женщин и 2% мужчин. С психологической точки зрение, компульсивное переедание – способ заглушить чувство стресса.
Новые комментарии