Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя natasha_hudeet.

Выходные во всём

пн., 29.01.2018 - 23:12 — natasha_hudeet

В похудении в том числе. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Ну и снова #БС

пн., 29.01.2018 - 21:55 — Солнечный зайчик

img_5254.jpg

Ну вы поняли, да? Я опять в строю))
Странное дело -бешеная сушка началась и нарушать не хочется. Наверное,у меня какая то психологическая установка))

Нравится: 
5

ЧТО Я ДЕЛАЮ ЕЩЕ ЧТОБЫ БЫТЬ КРАСИВОЙ

пн., 29.01.2018 - 20:51 — Аврорушка

Из хорошего
1. Раз в две недели колю морду лица гилуронкой - больно но терплю
2. Временами (раз в неделю хожу на массаж и в инфракрасную кабину)
3. Накладываю масочки (раз или 2 в неделю)
4. Пью много воды
5. Взвешиваюсь по утрам

Нравится: 
5

111,6 я немножко легче чем неделю назад

пн., 29.01.2018 - 20:43 — Аврорушка

Я соблюдаю все правила и рекомендации по правильному питанию - не превышаю 1000 каллорий. Вес уходит медленнее чем мне бы хотелось - нокаждое утро я просыпаюсь окрыленная!!! И жду когда можно проверить вес!!!

Нравится: 
5

Первый отчёт для команды √ 4 Стройные ножки

пн., 29.01.2018 - 19:58 — Светланка Светик

Приветики красавицы!!!

Итак , первая неделя, то есть 9 дневка подходит к концу
Пишем здесь свой вес на утро 31.01.18
Кто знает, что не успеет отчитаться 31, пишет вес заранее

Тема сообщения: 
Конкурсы
Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (2 оценки)
Изображение пользователя F__.

Еще раз про Полезное

пн., 29.01.2018 - 16:36 — F__

Есть на сайте кнопочка - Полезное.  и там ага - много полезного.
в том числе рецепты))
кто не юзал данную кнопку - рекомендую)))

  Жмем на Полезное-ещё-Рецепты блюд- и...выбираем)))) bezymyannyy_3.jpg

Нравится: 
5

Начинаю похудение!

пн., 29.01.2018 - 16:31 — Оленюшка

Привет всем! Меня зовут Алёна, мне 34 года. У меня двое детишек 6 и 7 лет. Как и все девушки, время от времени я сажусь на диеты, пытаясь сбросить лишние килограммы, и, как и многие, продержавшись неделю-две, промучившись, и не увидев хоть сколько-нибудь значимого результата - бросаю.

О себе
Нравится: 
5
Изображение пользователя я блоч ко.

Десерт

пн., 29.01.2018 - 16:19 — я блоч ко

Фруктовое мороженое:
взбила в блендаре молоко до сливок,добавила кусочки банана и яблока.
И в морозилку. Сверху положила 1 ч.л мёда.
Получилось не сладко, надо было ещё сах. зам.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Jerrynick.

29.01.2018 Блудная дочь...)

пн., 29.01.2018 - 15:49 — Jerrynick

Привет всем тем, кто регулярно (или периодически как я) ведет явно НЕРАВНУЮ борьбу с лишним весом.
Тут в прошлый четверг взвесилась и обалдела...89,4 кг... День разгружалась, взвесилась: 87, 6кг.. Скачет вес.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Loki.

постою посмотрю

пн., 29.01.2018 - 15:46 — Loki
Отчетная дата: 
29.01.2018
Вес: 
75.0 кг

Понедельник не принес отвеса. Я в раздрае, не знаю на чем завтра разгружаться. Хочу уже с 75 соскочить, что то я плаваю в этом районе. Сегодня и с джилькой прыгала и на своих двоих везде, и по еде скудненько, одна клетчатка...надо проработать этот вопрос.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • babbleprofitable