68,5
+600
Вот так я себя 'взяла в руки'. Вчера не смогла отказаться от пиццы 3 кусочка. Сегодня привес 600 гр. Ещё ела тарелку борща, бутер с колбасой..
Всё рассказала..
Сегодня придумывают экстренные меры приведения себя в порядок. Пока всё.
Весы, не выдержав ежедневных нагрузок и унижения, умерли. Я слишком сильно на них давила.... Ржу. Куплю намедни весы, узнаю что и как, откорректирую линейку. На глаз убирать себе просрочки не буду. Нужно быть честной перед самой собой. Завтра утром объемы. Тешу себя тем, что подвижки есть.
Утром проснулась с весом 53,6. Вчера на работе кушала мало, сладкого не было, после работы прогулка по магазинам и легла спать, не поужинав. Сегодня на работе тоже мало ела, но после так захотелось сладкого. И это не было срывом, это было намеренный поступок.
Ходила ходила, есть так прям захотелось, а сама незнаю что))) открыла холодильник, ничего не хочу.
Оскнило. ХочуХочу перцев консерв. Достала с кладовки и поела с хлебом. Эх...вот как это называется...
Два дня вес стоял. И снова отвес. -300гр. Завтра пойдёт вторая неделя. Зделаю с утра повторные замеры объёмов. Объёмам я больше доверяю.
Уфф. Так долго я ещё не держалась.
1. Рассталась со своей "любовью". Главная причина - не нравится мой "сосуд" (это цитата". А так бы вот прям женился. Хорошо, что ничего серьезного не было. Только на душе грустно, мерзко, одиноко и какое-то разочарование.
Новые комментарии