Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Katti-mama.

Минус 20 килограммов!

вс., 28.01.2018 - 09:09 — Katti-mama

Отвес 600 г. Вес 78,100
И сегодня ФАРФОРОВЫЙ ЮБИЛЕЙ похудения
farforovaya-statuetka-devushka-cvetami.jpg
- я перешагнула двадцатикилограммовый рубеж!)

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

Бортжурнал яхты Галантус. 6 день . 27.01.18 г. Суббота

сб., 27.01.2018 - 23:56 — F__

Вечер субботы.
look.com_.ua-143969.jpg Полный штиль.
Члены команды занимаются каждый своим делом, в каюткомпании тишина, все разбрелись по каютам.
Но день был насыщенный:
Loki, Sunny_Smile и ПоцеЛуй ДоЖдя довольны своими результатами, на сегодняшний день они  выполнили все конкурсные задания и могут заниматься, чем вздумается! 

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

*** ну **ть, пере ***ть!

сб., 27.01.2018 - 18:42 — F__

Купила смесь сухофруктов: яблоки, абрикос, чернослив,изюм, (компотная такая)
так вот - плохая, все в плесени!
Злюсь!
Думала перед телеком погрызть! Ррррррррр!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя F__.

6-45. Вечереет)))

сб., 27.01.2018 - 17:06 — F__

Оп))
отвеса нет.
Привеса пока тоже)) у меня после алкоголя привес может быть на следующей. день.

Вчера ела морепродукты)) в салатиках  и с гриля. Вроде не переела.
Сегодня без спорта начались КД
Аппетит вырос) много думаю о еде))) вот ))

Нравится: 
0

6 день марафона "Ветер перемен" (+ фото)

сб., 27.01.2018 - 14:08 — Мальвина 32

   Привеи всем! Сегодня на весах я не уидела цифру 62 (очень растроилась, а кто виноват? сама и виновата!), а все из-за ночных нарушений, и так: - леденец-30 ккал; 2 хлебца - 30 ккал; 1 ч.л. варенья - 15 ккал; пирожок сладкий - 185 ккал; лаваш с творогом - 135 ккал; Итого по нарушениям 395 ккал.

Нравится: 
5
Изображение пользователя Rejy.

6. Результаты разгрузки

сб., 27.01.2018 - 13:41 — Rejy

Приветики!
Моя разгрузка принесла отвес -800 гр.! Я очень довольна)
Но, завтрак я опять проспала. Хотя, если выбирать между сном и едой, то сон однозначно приоритетнее)
Итак, меню:
Завтрак-проспала (Ккал-Б-Ж-У-вода)=0-0-0-0-0;

Нравится: 
0
Изображение пользователя старушка.

вода, вода, вода......день 10

сб., 27.01.2018 - 13:15 — старушка

И так, вода. впринципе ничего сложного- пей себе по стаканчику каждый час и все, но скалероз никуда не денеш. и будильник на каждый час не помогает((((( и тут вчера девченки подсказали програмку в телефон через плей маркет закачать, забиваю в посковике пьем воду и...

Нравится: 
5
Изображение пользователя старушка.

день 10

сб., 27.01.2018 - 12:30 — старушка
Отчетная дата: 
27.01.2018
Вес: 
76.1 кг
Изображение пользователя ianachemodanah.

Читинг

сб., 27.01.2018 - 12:28 — ianachemodanah

Девочки,кто нибудь знает что такое читинг ?Пробовал ли кто то это на себе?Работает ли это?Знакомая на работе написала сегодня мне что это эфективней любой диеты но в подробности не вдалась.Зарание спасибо

Диеты – описание
Нравится: 
5
Изображение пользователя Тюха.

58,9

сб., 27.01.2018 - 12:21 — Тюха

Ну вот как-то так..) 
Сегодня по питалке - утка запеченная в духовке (без жира и кожи), салат из пекинки, огурца и зелени, заправленный сметаной. 
Из активности - уборка и вечером хулахуп.
Завтра, в прочем, те же планы.
Надеюсь за выходные еще хоть 200 г уйдет)

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • babbleprofitable