И зачем я влезла на весы?
и зачем включила телевизор?
У меня тетушка с Кемерово, и погибли дети знакомых.
Плакала пол утра, так мне жалко тех кто погиб и ещё сильнее тех, кто без них остались.
Прошла первая неделя.Отвес со вчерашнего дня наконец показал минус,300 гр,совсем неплохо.ЖБУ за вчерашний день составил 39/44/147.Калорийность 1113.Идём дальше.
хмурый день светлей....
нет.
не так...
еще разок......
От улыбки
Лишь прокиснут сливки
От улыбки станет лишь дурней
От улыбки
Сдохнут в речке рыбки
и еще строчек 15, которые вымучил чей-то воспаленный мозг.
Отвес -300. Вес 71.8 Питание не нарушала, спорта не было. Заказала платье по инету 48 размер, мне очень понравилось, но оно меня обтягивает в бедрах, не сильно, но так я его носить не буду. Платье на весну, осень. Летом не поносишь. У меня дилемма- заказать на размер больше 50.
Я сегодня ем?.Хочелось бы поесть вкусно?.Меню на сегодня :
З-60гр твердого сыра,70гр черного хлеба (подсушеный) и кофе 2в1 с замом;
О-тушоная капуста (+помидор,лук,чеснок и -соль,масло)200гр и запеченая кур голень (без кожи но с солью и тика масалой)+кофе 2в1 с замом;
26 марта это конечно, не 1 января, но тоже неплохо начать новую жизнь. А вес в 60 кг как никогда этому способствует. 60 кг это мой предел, при виде этой цифры на весах у меня начинается паника и истерика. Истерика уже была, а теперь пора действовать.
Цель - вернуть 52 кг.
Новые комментарии