Плановый загруз.

Я сегодня ем?.Хочелось бы поесть вкусно?.Меню на сегодня :
З-60гр твердого сыра,70гр черного хлеба (подсушеный) и кофе 2в1 с замом;
О-тушоная капуста (+помидор,лук,чеснок и -соль,масло)200гр и запеченая кур голень (без кожи но  с солью и тика масалой)+кофе 2в1 с замом;
У-Креветки (если куплю,то 300гр)вареные с солью или же кебаб (очень люблю я его,но он оч калорийный,так что врятли)
Отвес -0.200.Мало как-то,но и на этом спасибо).
Настроение хорошее.Уже на работе. В понедельник всегда много уборки  (я не только няня,я еще и убираю,готовлю,стираю и т.д.).За выходные заскучала за своими подопечными (им уже год и 2 месяца почти,забавные очень)
Вроде все,пошла работать.Всем удачного дня и хорошего настроения?)