Записи группы

Изображение пользователя старушка.

винная д 1

ну..... сумбур с утра. вскочила в пять. выдыхнула собралась и поняла что до работы еще 2 часа.поехала пораньше- и начались отбои по ученикам- одна проспала, второй с похмелья третьи перенесли. ну и хрен с ними.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Katti-mama.

День воскресный)

Люблю писать с утра. А утром не получилось. По этому кратенько (если я так вообще сумею)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Loca.

Как полезно быть подписанной на сайт

Слопала сегодня на 900 ккал. Голодная. Фарш для котлет даже наполовину не разморозился, убрала в холодильник до завтра. 
В холодильнике пачка сыра Карат, бананы, огурцы, помидоры. В шкафу греча, 5 злаков и макароны. Нихачу. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Valentinka1990.

Похудение на подсчёте калорий

Всем привет!
Отчет будет краткий,времени совсем нет.
По питалке:
З. Колбаска куриная на пару и салат
П. Сырок глазированный и чай
О.Суп сырный и 2 кусочка фитнес хлеба(другими словами ржаной со злаками)
П. Груша
У. Банан

Нравится: 
5

29 - 83.8

Ага, уже не 83.7. 83.8. Ладно. Это вообще может быть задержка жидкости перед КД. Скорей всего, даже, она и есть. И вообще. Хочу тут год вбивать измерения и получить красивые графики веса и объемов!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Korikori.

Лучшее лекарство не только от любви

У всех выходные, а у меня рабочие будни - такова доля фриланса и самообучения =)
Поэтому опасность выходного лежания морским котиком для меня не актуальна: весь день субботы я работала, а вечером занялась домашними делами. 

Нравится: 
5

*

*

Нравится: 
0
Изображение пользователя Баба Яга07.

29.04.2018

Привес +400 гр. Потому что пицца и роллы на ужин - это конечно, вкусно, но не диетично.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Людмилка.

Протасовка. День девятый.

Ну, да, день девятый.
Все, как обычно.
Зарядку сделала. Обруч покрутила.
Синяки не появились, кстати. Так что я уже добавила по 200 раз в каждую сторону. В сумме это всего 5 минут.
Но мне пока хватит.
Хотела добавить массаж живота и бедер, но вчера поленилась.

Нравится: 
0
Изображение пользователя я_не_мосс.

Отдых

Как это называется - читмил? 

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka